Relax Life

**ごはん時々おしゃれ**

★アジ南蛮漬けおべんとう★

おはようございます(*^^*)
今日も1日SMILEで過ごしましょ~♪



★酸っぱくないよ!南蛮漬け★f:id:GUUMI:20181010202812j:plain

★アジの南蛮漬け
★エリンギバター醤油炒め
★プチトマト南蛮漬け
★スナップえんどう塩蒸し
★甘いだし巻き
★ソーセージ
★ピーマンナムル
★ぶどう


今日のおべんとうは、けっこう楽チン!
だったんです♪


つくりおきが多かったのでね(^-^)


アジ南蛮漬けは、昨晩揚げて漬けておいたので、
しっかりと味が染み込んでおいしくなってくれています♥



お家では、酸っぱさ強く!
なのですが・・・・・


外ランチでは、噎せるのイヤって(笑)
酸っぱさ弱め!とリクエストです。


玉ねぎ&にんじんが・・・・・・
メインのアジよりも実は私的には好きです(ノ´∀`*)
酸っぱいもの好きなので、永遠に食べていたいぐらい(笑)


あっ!
トマトも一緒に南蛮漬けにするのが
けっこうおいしくて(*^^*)
おつまみにもイケちゃいます♪



ピーマンナムルは、レンジで作れるので
朝からでもすぐに完成できますよ!


調味料・・・
醤油&砂糖&ごま油&お好みで唐辛子。

先に調味料を合わせておきましょう!
カットしたピーマンを600W2分ぐらい温めて、温かいうちに調味料と合わせたら出来上がり\(^^)/



実はmu-su・・・
ピーマン&ゴーヤ嫌いなんです。
でもね、どちらもナムルにすると好きなんですって(^w^)
お子様や苦手な方がいらしたら、
是非!是非!お試しを~♪



今日もRelax Lifeに遊びに来てくださり
ありがとうございます *^_^*
 
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